Модуль Action (подтянутое тело) включает в себя 3 направления занятий системы Aplomb®:
- Баланс и центрирование
- Подтянутое тело (высокоинтенсивные движения)
- Верхний плечевой пояс и коориднация
Модуль расширяет возможности системы Aplomb и подготавливает тело к высокоинтенсивным нагрузкам в безопасном режиме для позвоночника и суставов. Последовательности упражнений выстроены таким образом, чтобы переводить нагрузку с одной группы на другую и научится дольше выполнять большое количество упражнений повышая количество потраченных калорий. В итоге тело становится более выносливым и подтянутым.
Длительность: 18 час (3 дня по 6 часов)
Время обучения: с 10:00 до 16:00
Стоимость:
15 000 руб.
Бронирование места в группе по предоплата - 3 000 руб. (оставшуюся сумму можно внести перед началом обучения)
Адрес:
г. Новосибирск, ул. Максима Горького 51, школа-студия Aplomb.
Прохождение Модуля дает право продления Свидетельства инструктора Aplomb®.
Как записаться на модуль инструкторского курса
Для подачи заявки нажмите кнопку внизу страницы и заполните форму на сайте или напишите сообщение на admin@aplomb.ru
Регистрация участников по предоплате. Узнать наличие места в группе можно по тел. 8 968 222 11 88 Анна администратор
Телефон горячей линии: 8(800) 7700 918 (бесплатно по России)